TALLER DE IOGA

Descobreix el ioga com a camí cap a la salut física, mental i espiritual:

• Millorar la respiració
• Reforçar el sistema immunològic
• Augmentar la flixibilitat i millorar l’equilibri
• Enfortir els músculs i ossos
• Equilibrar el sistema nerviós

Persones destinatàries: preferentment joves de la nostra ciutat, amb edats compreses entre els 12 i 30 anys (ambdós inclosos)
Lloc de realització: 9 sessions en el Casal Jove del Grau de Castelló i una a l’aire lliure
Dates: dijous, de 19.30 h a 20.30 h, del 24 de setembre al 26 de novembre de 2020
Duració: 10 hores
Termini de preinscripció: Curs complet

Més informació:
Tel. 964 28 21 22 (De dilluns a divendres de 9.00 h a 14.00 h)
juventud@castello.es

Aquesta activitat es durà a terme d’ acord amb la normativa vigent en matèria de mesures de prevenció enfront del Covid-19 i estarà subjecta a adaptacions o suspensions en cas que la situació per Covid-19 ho requerisca.