TALLER DE YOGA

A través de este taller práctico guiado aprenderás los pasos necesarios para conseguir una mente equilibrada, un cuerpo sano y la paz mental.

Objetivos:

• Introducir a las personas jóvenes en esta práctica que aporta grandes beneficios físicos y emocionales, ya que el yoga ayuda a:
  • Mejorar la respiración.
  • Reforzar el sistema inmunitario.
  • Aumentar la flexibilidad.
  • Mejora del equilibrio.
  • Fortalecimiento físico.
  • Equilibrar el sistema nervioso.

Lugar de realización: Casal Jove – Grau de Castelló.

Fechas y horarios:

• Del 31 de mayo hasta el 23 de junio de 2022.
• Martes y jueves de 18:00 h a 19:30 h.
• Duración: 12 horas.

Tarifa A: 10,26 euros (21% IVA incluido)

Personas destinatarias: jóvenes de 12 a 30 años (ambos inclusive) empadronados/as o residentes en Castelló de la Plana.

Número de plazas: máximo 20 personas.

Más información:
Casal Jove (Av. del Puerto, s/n 12100 Grau de Castelló de la Plana)
Tel. 964 28 21 22 (De lunes a viernes de 9:00 h a 14:00 h y de 16:00 h a 21:00 h)
juventud@castello.es